こんばんは

毎日頑張る女性が内側から輝くために、
アロマで あなただけの『じぶんメンテナンス』をサポートしています。

アロマ時間スタイリスト　TOMOMI　です。

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早起きしよう!!
語学の勉強しよう!!
自炊しよう!!
運動しよう!!

こういった決意をしたことはありませんか？
私は、社会人になって、学生の頃より、漠然とした焦りにかられることが多くなったな....とよく感じていました。

「何をそんなに生き急いでるの？」　なんて言われることもあったり
仕事のこと、結婚のこと、将来のこと、
私ってこのままでいいのかなぁ......って、本当に漠然とモヤモヤ。

このままじゃいけない！
変わりたい！

そんな想いから、いろんな決意をしてきました。

でも、その決意の理由が
「デキる人は朝が早いから」とか「いい女は料理ができる」とか
そういう外から作られたイメージが動機になっているときは、残念ながら続かない。

続かない上に、ますますデキる自分から離れていくようで、いい女から離れていくようで
ただただ、焦りを増すだけでした。

そんな時にある人から言われたのが、
「自分の動機をクリアにしてみよう」

私たちは、やっぱり自分にとっての「なんで？」がわかってないと動けない。
「なんで？」の部分が明確で、ちゃんと語れるときには、意外とうまく成し遂げているものです。

朝の早起き1つをとっても、
楽しみなことが待っている日の朝は、自然と目が覚める。
朝ヨガ、朝ジョギング、朝ウォーキングにハマっちゃった!!
なんとしても合格したい試験が控えているときの、朝勉強。

ワクワク感だっていい、強い信念だっていい、
あなたのココロと繋がっている行動は、続けられるし、負担にならないんだと思います。

「わたしって、なんで決めたことができないんだろう？」
もしそんなふうに思うことがあったら、そもそもどうしてその行動が必要なのか考えてみよう。
その行動、ちゃんとあなたのココロと繋がっていますか？

せっかく「何か変わりたい」と思ったのなら、
作られたデキる人、いい女ビジョンにじぶんをあてはめるのではなく、
あなたのココロが喜ぶ、あなたの価値観にあったことを始めよう

あなたの決意にちゃんと想いが重なったら、
ぐーんと達成できる確率はあがりますよ!!

そして、そんな想いある決意を、わたしはアロマで応援します＾＾
朝の早起き、集中タイム作り、お料理が楽しくなるキッチン周りのアロマ、スポーツ後のクールダウンアロマ☆

想いがなくては始まりませんが、
アロマはあなたの決意をより楽しく、気持ちよく実現する手助けになってくれますよ♡

パーソナルアロマメンテナンスのサポートを通して、
お客様の価値観を探り、それにあったアロマ時間を提案させて頂いています＾＾



私は、新しいお仕事をするようになってから、
会社員時代よりもネイルのケアがちゃんとできるようになりました♡

これまでは、ネイルって「キレイでいたい」「手元美人は憧れるなぁ」と思っていた一方で、
「でも時間ないし、めんどくさい」そういう感情の両方に挟まれていました。

そこに、「新しい人にお会いする」
そういうワクワク感が加わったことで、動機がぐんと強くなりました。
私にとっては、ただただ「美容のため」「キレイになるため」という動機だけでは
強いモチベーションにならず、人と繋がるところにモチベーションが湧いてきたようです☆

そんな今の私のお助けアロマは、
精油を使ったネイルオイル
しっかり健康で元気な爪を維持していくためにも、
飾るばかりでなく、ベースのケアも大切ですからね＾＾


Does the resolution truly come from your heart?